文丨京妈说，原创内容。

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夏天暑热重，对于每天躺着、行动不太灵活，并且爱出汗的小宝宝来说，洗澡就是件很重要的事儿了，洗洗澡，不仅让宝宝感觉舒爽，而且也可以预防痱子，减少宝宝不适。但是怎么给宝宝洗澡呢？这里面也是有很大学问的，我们一起来学学吧。

夏天给小宝宝洗澡“讲究多”，这些“洗澡小常识”要知道

1.洗澡用品：澡盆、毛巾、浴巾、消毒棉球、75%的酒精、干净衣服、纸尿裤、洗发水、沐浴露、抚触油等；

2.洗澡环境：室内卫生间，不要开空调，温度在24-26℃为宜，选平稳的地方，放好宝宝浴盆；

3.水温要求：在浴盆里加水，调好水温后，保持在37℃-39℃，可以使用水温计直接测水温，也可以用自己的手腕内侧来感知水温，一般手腕内侧的温度与人体温度最为接近，因此只要手腕内侧感觉不凉不热，说明水温正合适，再把宝宝放入，避免烫伤宝宝；

4.洗澡次数：夏天可以一天2次，或者一天1次，其他季节可以2-3天一次。

5.洗澡时间：可以上午洗澡，也可以在下午或晚上睡前洗澡，但是小宝宝要选在两顿奶之间，宝宝精神状态好的时候，给宝宝洗澡。

如何给宝宝洗澡，这个详细步骤要学学

不少没经验家长觉得给宝宝洗澡很复杂，尤其新生儿宝宝，不知道该怎么洗，因为宝宝实在太软了，其实给宝宝洗澡是个步骤的。

第一步、把宝宝放在澡盆里

把宝宝衣服脱掉，用浴巾包裹，一手托着宝宝的头，一手托着宝宝臀部，如果怕宝宝跌落，也可以扶着宝宝内侧大腿，把宝宝轻轻放在澡盆里，可以在宝宝肚子上盖一块小毛巾，这样就不容易受凉了。

特别提醒：如果是新生儿宝宝，家长要注意对宝宝头颈部的保护，有的婴儿澡盆配有躺板，可以直接让宝宝躺着躺板上，没有的，家长要用一只手护住宝宝的头颈部，注意安全。

第二步、给宝宝洗脸

把宝宝的毛巾或绵柔纸巾在水中充分湿润，注意不要使用掉毛的纯棉毛巾。

然后给宝宝洗脸，顺序为：按照眉毛、眼睛、嘴巴、耳朵，依次清洗。

特别提醒：

① 家长要用一只手从后面护住宝宝的头部，手指顺势捏着宝宝的两只耳朵，防止耳朵进水，也可以用干燥棉球塞住宝宝耳朵；

② 不要给宝宝清理耳朵里的分泌物，容易对宝宝的耳朵造成损伤，严重时会影响宝宝听力。

第三步、给宝宝洗头

用温热湿毛巾轻轻在沾湿宝宝的头皮，注意毛巾不要太湿，防止耳朵进水，然后给宝宝清洗头皮。

特别提醒：

① 洗浴用品要选婴儿专用的，也可以直接选洗发沐浴二合一的产品，不必每次洗澡都涂抹，用的时候一定要将泡沫冲洗干净，然后尽量擦干，防止宝宝着凉；

② 如果小月龄宝宝的头皮上还有头垢，千万不能用指甲硬抠，而要用润肤油、橄榄油等先均匀的抹在宝宝的头部，保持一段时间后清洗，也可以用轻轻用指腹按摩一会儿再冲洗，这样反复洗几次，宝宝的头垢就洗干净了。

第四步、给宝宝洗全身

洗干净头面部后，开始给宝宝清洗身体，前胸、后背和四肢都要清洗到位，尤其要好好清洗宝宝的脖子下面、肘部内侧、大腿内侧、腘窝以及腋窝等容易隐藏污垢的地方。

特别提醒：

① 给新生儿宝宝洗澡，要特别注意对肚脐的保护，一般宝宝脐带残端会在出生后3-4周自然脱落，在肚脐脱落之前，都要避免脐部沾水，洗澡前可以给宝宝贴上肚脐防水贴；

② 在给宝宝清洗身体时，除了特别注意皮肤皱褶处外，也要好好清洗宝宝的小屁股；用毛巾轻轻擦拭宝宝的臀部周围，如果是女宝宝，要注意对私处的保护，不要轻易清理私处的“脏东西”；

③ 如果涂抹了沐浴露，一定要冲洗干净泡沫；

④ 洗完澡后，把宝宝抱出澡盆，放在干净的浴巾上，充分擦干身体的水分，再换个干净浴巾，帮宝宝揭去防水贴、用酒精棉球清理脐带，然后可以给宝宝抚触或在小屁股上涂抹护臀霜等，这个过程也要注意给宝宝保温；

⑤ 给宝宝做抚触时要手法正确，注意力度，一边抚触一边和宝宝有语言、眼神的交流等。

做完抚触，给宝宝换上干净的衣服和纸尿裤，这样宝宝就算是洗澡完成了。

夏天常给宝宝洗澡，好处多多

很多新手爸妈，由于不太有经验，对给宝宝洗澡这事儿会很怯，其实洗过几次就会了，而且经常给宝宝洗澡不仅保证卫生，还有其他一些好处呢。

① 保持宝宝皮肤干净清洁，避免细菌滋生，也可以预防宝宝起痱子；

② 在帮宝宝洗澡时，可以往宝宝动动小手、小脚，拍拍水等，增强宝宝的感统发育以及大脑和肢体的发育；

③ 在洗澡时，家长可以和宝宝温柔的交流，告诉宝宝“要洗澡啦”、“要玩水啦”，洗的过程中，还可以明确告诉宝宝身体部位，比如“我们先来洗脸”、“接下来洗头发，轻轻的洗，很舒服哦”，这样边洗边说，有助增进亲子感情，也会让这件事儿变得很有趣。

以上就是关于给宝宝洗澡的具体方法，及每个步骤中需要注意的方面，家长们学会了吗？夏天暑热重，不妨每天给宝宝洗澡1-2次，宝宝会很舒服，而且也可以避免宝宝长痱子、出现红屁屁等，帮助宝宝安度夏天~